Hatha Yoga

Le Hatha Yoga concerne principalement l'éveil spirituel par les postures correctes (āsana), la discipline du souffle (prāṇāyāma) et la méditation (dhyāna). Il constitue une pratique s'appuyant sur le travail corporel et l'attitude mentale correspondante.

Horaires :

• Mardi de 19h45 à 21h15
• Jeudi de 19h45 à 21h15

Tarifs : 285 € adhésion incluse (pour une séance par semaine)

Lien d'inscription :

Inscription Yoga 24-25

Documents nécessaires pour l'inscription : un certificat médical de non contre-indication à la pratique du Yoga